Dans la plupart des jeux Zelda, vous devrez trouver un moyen d'augmenter votre vie afin de combattre des ennemis de plus en plus forts. Vous n'y échapperez donc pas dans Skyward Sword HD où Link pourra tomber sur des Quarts de Cœur afin d'améliorer vivement sa vitalité. En trouvant les 24 quarts de cœur et les deux médailles de vie disponibles dans les différentes zones du jeu, vous pourrez alors obtenir un total de 8 cœurs supplémentaires pour votre personnage.
Les quarts de cœur se regroupent automatiquement si vous en trouvez 4 afin de former un seul et unique cœur complet. Vous n'avez donc pas besoin d'activer un quelconque mécanisme ou de demander à une statue.
Si les coeurs supplémentaires sont un bon moyen de survivre dans les régions hostiles de Skyward Sword, n'oubliez pas non plus d'améliorer votre équipement et de toujours avoir quelques potions dans votre inventaire.